Danslessen
Cursussen
Salsa cursussen: De letterlijke vertaling van salsa is "saus".
Niet zo verwonderlijk want salsa is een
samenvloeiing van verschillende dansen zoals bolero, mambo, merengue en son-montuno.
Er worden salsa-cursussen gegeven voor beginners
tot en met ver-gevorderden.
Voor de beginnerscursus is geen danservaring vereist en komen salsa en merengue aan bod. Echter bij alle niveaus ligt de nadruk op salsa.
Voor de meer gevorderden zal ook de bachata,
Antilliaanse wals, zouk , ladystyling en rueda (salsadans in kringvorm) geïntroduceerd worden.
Plezier in het dansen staat centraal tijdens onze
lessen, maar ook techniek, stijl, gevoel en ritme
nemen een belangrijke plaats in.
Iedere cursus start met een open les waaraan je
vrijblijvend mee kunt doen om de sfeer te proeven
en te kijken of je je draai bij ons kunt vinden.
Draag tijdens de lessen prettig zittende kleding en
gladde schoenen.
Ben je geïnteresseerd in privelessen, informeer dan naar onze mogelijkheden.
Zouk is een sensuele, romantische en passionele dans, afkomstig uit Brazilië. Zouk wordt gedanst als koppel en is onstaan uit de Lambada en de Afrikaanse Kizomba. Een paar jaar geleden is deze dans in Europa geïntroduceerd en meer en meer worden op salsafeesten ook de nodige zouknummers gedraaid. Ook worden er steeds vaker zoukfeesten georganiseerd in de regio.
Zoukmuziek bestaat al heel lang, wordt overal ter wereld gemaakt en is daardoor zeer gevarieerd. Zo wordt er gezongen in het Frans, Portugees, Creools, Engels en af en toe hoor je zelfs een Arabisch nummer voorbijkomen.
Wij dansen op Kizomba, Cabo Love, Tarraxinha en Zouk remixes van Braziliaanse DJ's. Onze dansstijl is de meest gangbare, rustige variant, bekend als Zouk Love.
Iedereen kan deelnemen aan de cursus zouk; ervaring met andere dansen is niet nodig. Kom kennis maken met de Zouk en volg een proefles!
Zumba cursussen:
Zumba de nieuwste rage overgewaaid uit Amerika. Colombiaans danser en choreograaf Beto Perez heeft iedereen verslaafd gemaakt aan zijn nieuwste ontdekking, Zumba!

Zumba, dat 'snel bewegen en plezier maken' betekent, is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op swingende latinmuziek zoals salsa, merengue, samba etc. Elke les is weer een feestje. Juist omdat het op leuke, ritmische muziek gebeurt en de bewegingen niet de typische fitnessoefeningen zijn, heb je niet het gevoel dat je intensief aan het sporten bent. En toch verbruik je heel wat extra calorieën met een Zumba workout. Volgens wetenschappers kun je er zelfs wel 500 tot 1000 calorieën per uur mee verbranden.
Tijdens de warming up word je direct meegetrokken door de opzwepende muziekklanken uit Latijns-Amerika. Up-tempo en langzame ritmes wisselen elkaar af. Het lijkt alsof je bent beland bent in zonnig Colombia.
De verleidelijke heupbewegingen en korte danscombinaties zijn makkelijk te volgen en zijn geschikt voor iedereen die van lekker swingen houdt. Inmiddels wordt Zumba in meer dan 35 landen gegeven en dit aantal wordt met de dag steeds groter. Vooral vrouwen zullen het geweldig vinden. Want zeg nu eerlijk: een mix van dans, aanstekelijke muziek, lachende mensen en ook nog eens extra lichaamsvet verbranden, wie kan daar "nee" op zeggen? Sporten is nog nooit zo leuk geweest!
Is zumba ook iets voor jou en wil je het eens ervaren, bel dan voor een proefles zumba (€ 5,-)
 | Al onze zumba-docenten zijn gediplomeerd en terug te vinden op: www.zumba.com |
|
 |